「もしかして自分も、魂レベルが低いのかもしれない」——そんな不安から、
このページにたどり着いた方もいるかもしれません。
結論からお伝えすると、「魂レベルが低い＝ダメな人」ということではありません。
疲れやストレスが続いたとき、誰にでも一時的に出やすくなる傾向がいくつかあるだけです。
この記事では、執着・依存・攻撃性・嫉妬・被害者意識という5つの軸から、
その傾向が今どのくらい出やすい状態かをセルフチェックし、
今日からできる整え方まであわせて紹介します。
以下で紹介する診断や解釈は、占い・スピリチュアルな考え方に基づくものであり、科学的な根拠を示すものではありません。
「魂レベルが低い人」という言葉が気になったら、まず知ってほしいこと
「魂レベルが低い人」を検索する方の多くは、
他人ではなく、自分自身を心配しているケースが少なくありません。
なぜこの言葉が気になるのか
最近、誰かにきつく当たってしまった、人の幸せを素直に喜べなかった、そんな出来事のあとに、
「自分は魂レベルが低いのでは」と不安になることがあります。
結論：レベルが低い＝ダメな人ではない
多くの記事は、特徴を列挙して他人をジャッジするための内容になっていますが、本記事では、
疲れやストレスがたまると、誰の中にも一時的に出やすくなる心の状態として扱います。
この診断の考え方(レッテル貼りではなく気づきのため)
これから紹介するチェックは、あなたを判定してレッテルを貼るためのものではなく、
今、心のどこに負担がかかっているかに気づくためのものです。
「魂レベルが高い女性」の特徴を知りたい方は、
こちらの記事も対になる内容として参考になります。
・執着・依存・攻撃性・嫉妬・被害者意識のどの軸に負担が出やすいか
・その傾向が一時的なものか、続いているものか
・軸ごとに、今日からできる整え方
【セルフチェック】5つの軸でわかる、心が疲れているときに出やすい傾向
ここでは、5つの軸から作った10項目のチェックリストで、今の状態を確認していきます。
診断の考え方(5つの軸)
この診断では、次の5つの軸から日常の考え方や行動をチェックします。
| 軸 | 見ているもの |
|---|---|
| 執着 | 物事や過去を手放せず、こだわり続けているか |
| 依存 | 自分の機嫌を、他人や状況のせいにしていないか |
| 攻撃性 | 感情的になったとき、言葉や態度がきつくなっていないか |
| 嫉妬 | 他人の幸せを、素直に喜べているか |
| 被害者意識 | うまくいかないことを、環境や周りのせいにしていないか |
この5軸は、人間関係や感情の向き合い方を整理するための本記事独自の切り口であり、
学術的な調査に基づくものではなく、目安として参考にしてください。
スピリチュアルの世界では、
魂は経験を重ねながら、執着や恐れを少しずつ手放し成熟していくとされています。
この5軸は、その「まだ手放しきれていない部分」を映す指標として、
本記事が独自に設定したものです。
10項目のチェックリストで確認する
次の10項目のうち、この1〜2ヶ月で当てはまるものがいくつあるか数えてみてください。
| No | チェック項目 |
|---|---|
| 1 | 過去の出来事や失敗を、何度も思い出してしまう |
| 2 | 自分の思い通りにならないと、納得できるまで追及したくなる |
| 3 | 気分が沈むと、誰かに慰めてもらわないと立ち直れないことが多い |
| 4 | 自分の機嫌が悪い理由を、相手の言動のせいにすることがある |
| 5 | イライラすると、言葉や態度がきつくなり、あとで「言い過ぎた」と思う |
| 6 | 自分の正しさを証明するために、相手を論破したくなる |
| 7 | 他人の幸せな報告を聞くと、素直に喜べず心がざわつくことがある |
| 8 | SNSで人と自分を比べて、落ち込むことがよくある |
| 9 | 物事がうまくいかないとき、まず環境や周りのせいだと感じる |
| 10 | 「自分ばかり損をしている」と感じることが多い |
スピリチュアルの世界では、執着や被害者意識が強くなっている状態を、
「波動が重くなっている」と表現することがあります。
該当数別の傾向
今のところ、感情や人間関係を自分のペースで保てていると考えられます。
忙しさや人間関係の負荷が続くと、これらの傾向が表に出やすい状態です。
性格そのものというより、今の環境や疲労が影響している一時的な状態と考えられます。
該当数が多くても、それは「あなたがダメな人間である」ことを意味するものではなく、
今、心が休息やケアを必要としているサインとも捉えられます。
「魂レベルが低い人が寄ってくる」と言われる理由
「魂レベルが低い人が寄ってくる」という表現を見て、不安になった方もいるかもしれません。
自分がなぜ寄られやすいのかを、共感力×境界線の2軸で診断したい場合は、
で詳しく解説しています。
同じ波長の人が引き寄せ合うという考え方
スピリチュアルの世界では、
似た感情の波長を持つ人同士が自然と引き寄せ合うという考え方が語られることがあります。
これは、ある行動が特定の結果を引き起こすと断定できるものではなく、あくまで一つの見方です。
心当たりがあるときの受け止め方
疲れているときや不満が多いときほど、
同じように疲れている人・不満を言い合える人とつながりやすくなる、
という現実的な側面もあります。
これは「魂レベルが低いから」というより、
今の自分の状態に近い人と自然に一緒にいたくなるという、ごく自然な心理として説明できます。
どの軸が強く出ているかで、引き寄せやすい関係も変わる、という見方もできます。
| 強く出ている軸 | 引き寄せやすい関係の例 |
|---|---|
| 被害者意識 | 不満や愚痴を言い合う関係 |
| 攻撃性 | 衝突やマウントの取り合いが多い関係 |
| 依存 | お互いの機嫌に振り回し合う関係 |
裏を返せば、軸ごとの整え方を1つ実践するだけでも、
自然と関係の引き寄せ方は変わっていくと考えられます。
距離を置くべきか、関わり続けるか
・一緒にいて気持ちが落ち着く
・お互いの機嫌に振り回されない
・弱音を話しても否定されない
・一緒にいると愚痴や悪口が増える
・常に機嫌をうかがってしまう
・会ったあとにどっと疲れる
相手を「魂レベルが低い」と決めつけて縁を切るより、
自分にとって心地よい関係かどうかを基準にすると判断しやすくなります。
5つの軸それぞれと、今日からできる整え方
チェックの結果を踏まえて、軸ごとの整え方を紹介します。
全部を一度に直そうとせず、当てはまった軸から1つだけ試してみてください。
執着・依存との向き合い方
執着が強くなっているときは、
「手放せない」のではなく「まだ気持ちの整理がついていないだけ」と捉え、
紙に書き出して一度頭の外に出してみましょう。
依存が強くなっているときは、自分の機嫌の責任を少しずつ自分に戻す練習として、
「今、私はどう感じているか」を1日1回だけ確認してみてください。
攻撃性・嫉妬との向き合い方
攻撃的な言葉が出やすいときは、言い返す前に一呼吸置くことを今日だけ意識してみましょう。
嫉妬については、興味深い見方があります。
嫉妬は単なる敵意ではなく、まだ言葉になっていない「自分も本当はこうなりたい」という願望のサインだという考え方があります。
誰かに嫉妬を感じたら、「相手の何に反応したのか」を1行だけ書き出してみると、
自分の願望に気づくきっかけになります。
被害者意識との向き合い方
「自分ばかり損している」と感じたときは、事実と気持ちを分けて、
「実際に何が起きたか」と「それをどう感じたか」をそれぞれ紙に書き出すと、
気持ちが整理されやすくなります。
魂レベルが低い人に関するよくある質問
魂レベルが低い人について、よく寄せられる質問にお答えします。
チェックに多く当てはまったら、性格が悪いということですか?
いいえ、そうではありません。
この診断は性格そのものではなく、今の疲労やストレスの状態を表すものとして設計しています。
該当数が多かった方への具体的な次の一歩として、
最も当てはまった軸を1つだけ選び、その整え方を1週間だけ試したあともう一度10項目を数え直してみてください。
該当数の変化を見ることで、「性格」ではなく「状態」だったと実感しやすくなります。
魂レベルが下がると、どうなりますか?
スピリチュアルな考え方では、不平不満や人と比べる気持ちが増えやすくなる、
という変化がよく語られます。
これも一時的な状態であり、生活リズムや人間関係を整えることでまた変化していくとされています。
魂レベルが低い人とは、距離を置いたほうがいいですか?
必ずしも縁を切る必要はありません。
一緒にいて疲れるかどうかを基準に、無理のない距離感を探ってみることをおすすめします。
魂レベルが低い芸能人はいますか?
本記事では、特定の実在の方を「魂レベルが低い」と断定することは行っていません。
誰かの言動が気になったときは、その人自身を判定するより、
「自分は何にざわついたのか」を振り返ると、自分の価値観に気づくきっかけになります。
「魂レベルが低い人」の特徴とは？5つの軸でわかるセルフチェックと今日からできる整え方：まとめ
「魂レベルが低い人」といわれる特徴は、
執着・依存・攻撃性・嫉妬・被害者意識という5つの軸から考えることができます。
・7〜10個該当しても、休息やケアで変化しうる一時的な状態
・「低い人が寄ってくる」は縁を切る根拠でなく、心地よさで判断する
・執着・依存・攻撃性・嫉妬・被害者意識には、それぞれ小さな整え方がある
・重要な決断は診断結果だけに頼らず現実の情報も踏まえる
診断結果に関わらず、大切なのは、自分の中の負担に早めに気づいてケアすることです。
「魂レベルが上がるとどんな変化が起こるのか」を知りたい方は、
こちらの記事もあわせてご覧ください。
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